2º TRAVESSIA MASTER ITAIPU BINACIONAL

Neste domingo, que prometia muita chuva, foi muito bom para a pratica da travessia. Chegamos em Santa Terezinha de Itaipu com o tempo um pouco fechado, ventos, mas na hora da travessia o tempo mudou e ficou muito bom para a travessia.
Foi minha primeira experiência e travessia, foi muito interessante porque, apesar de no triathlon ter a natação, você precisa poupar par a bike e a corrida, na travessia é só nadar, portando pode esforçar o máximo.


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Apresentação de slides

2º Travessia Master Itaipu Binacional

Neste dia 08 de novembro de 2009, participaremos de 2º Travessia Master Itaipu Binacional, será realizado no Lago de Itaipu, na cidade de Santa Terezinha de Itaipu, será uma travessia de 1500 metros. Mais informações no site ao lado Natação Master Paraná. Mando mais noticias após a prova.

DESAFIO DE NATAÇÃO - 1 hora ou 2 horas nadando

Aconteceu neste dia 24 de Outubro de 2009, o 2° Desafio Gymnasium de Natação, este desafio consiste em nadar 1 hora ou 2 horas, não importa o estilo ou quanto você vai nadar, o desafio é terminar as 1 ou 2 horas nadando.
Junto com este desafio houve uma apresentação das crianças, nadando os estilos que aprenderam, haviam crianças de 4 anos competindo, muito bonito.
Tivemos vários horário para este desafio, na parte da manhã, e na parte da tarde. Participei do desafio na parte da tarde, precisamente das 16:10 hs até as18:10 hs. Melhorei em relação ao desafio de 2007, apesar de estar 2 anos mais experiente. Em 2007 nadei 6450 metros, este ano 6580 metros, apesar desafio é somente nadar sem pensar em metragem, mas quando você começa a nadar você quer superar a marca anterior. E ainda nada melhor que uma medalha para perpetuar a nossa marca.
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DESAFIO DE NATAÇÃO - 1 hora ou 2 horas nadando

Você gosta de nadar? Então venha para este desafio: nadar 1 hora ou 2 horas. (Pode andar também).
Este desafio será no dia 24 de outubro de 2009, na GYMNASIUM, Rua Quintino Bocaiva, perto do Colégio Nobel. As inscrições podem serem feitas na secretaria da Gymnasium ou pode me procurar que eu faço a inscrição. A inscrição custa R$ 30,00, onde terá um KIT composto de camisetas e uma medalha de participação com o seu devido tempo.

DUATHLON EM CAMBÉ

No aniversário da cidade de Cambé, no dia 11 de outubro de 2009, aconteceu o I Duathlon de Cambé, organizado pela Elite Eventos e Redfoot Bikes, uma prova diferente pelo horário que foi realizado, ás 16,00 horas, uma tarde muito quente, uma experiência muito interessante, pois normalmente as provas são realizadas na parte da manhã.
Esta prova teve a distancia de 2,5 km de corrida + 18 km bike + 2,5 de corrida, foi um pouco complicado pois a parte de bike teve 9 voltas e ficar contando voltas, a chance de dar problema é muito grande, como ocorreu no final, na categoria 30+ houve uma certa divergência, mas tudo foi resolvido. Na categoria 50+ fiquei em 1º lugar e o Sergio Murakami ficou em 2º lugar.

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Este video é do Edilson Santiago.

Triathlon da Vila Olimpica na Globo

1º Triathlon da Vila Olimpica - Maringá

Dia perfeito para a pratica do Triathlon, hoje em Maringá aconteceu o 1º Triathlon da Vila Olímpica de Maringá, uma organização perfeita.
O Triathlon normalmente começa no dia anterior, com o simpósio técnico, pois é uma prova que tem 3 modalidade de esportes, natação, ciclismo e corrida, onde é explicado cada modalidade: trajeto, transição, distancia etc.
A prova começa com os atletas colocando a bike na área de transição, onde ele tambem é identificado com uma numeração no braço e na panturrilha. A prova foi feita em 4 baterias, sendo que tínhamos atletas na piscina de 50 metros e na picina de 25 metros.
As distancias desta prova foi diferente, normalmente é 750 metros de natação, 20 km de bike e 5 km de corrida, mas nesta prova foi de 500 metros de natação, 13,3 km de bike e 3,3 km de corrida exatamente 1/3 da prova tradicional. Saímos da Natação até a transição para a bike são 150 metros
O ciclismo foi feito na rua Demétrio, até a Prudente Morais ate a Av Paraná, retornando até a Av. São Paulo, retornado e entrando novamente na Rua Demétrio, completando um "T" são cinco voltas . Terminadas a 5 voltas, deixamos a bike para começar a corrida.
A corrida foi feita em volta do Estádio Willie Davis. Em tempo na categoria 50+ fiquei em 3º Lugar.
Renato El Memari, prova nota 10.

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Mais fotos do Sergio Murakami e do Orkut do Triathlon

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