3º Meia Maratona de Maringá

Mais uma vez a galera da ACORREMAR , participou da 3º Meia Maratona de Maringá. Não participei porque estou com uma lesão na panturrilha, breve voltarei nos treinos.
Mas voltando para a corrida o tempo estava bom, este percurso e muito bom, mas teve muitos atletas que reclamaram da agua quente nos posto de hidratação e falta de agua no termino da corrida, principalmente para os pessoal que fez o tempo mais alto, este atletas que mais precisam pois chegam as depois das 11,00 hs, onde a temperatura já esta muito alto.
Para o próximo ano mais agua, nos postos de hidratação agua gelada.
As fotos abaixo só da corrida não tem podio, pois tive que me retirar mais cedo.

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MARATONA INTERNACIONAL DE FOZ DE IGUAÇU

Participei da Maratona Internacional de Foz de Iguaçu no mês de setembro/2010. Participei mesmo, fui com a intenção de terminar, não importando o tempo, fiz um tempo muito alto 4:20:39 pace de 6,10. No site da ACORREMAR, tem matérias e fotos da corrida.
Vou postar mais algumas fotos algumas inédita.

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IX Duathlon Aquatico de Apucarana

Foi realizado neste final de semana 24/10 o IX Duathlon Aquático de Apucarana, no Country Club de Apucarana, esta modalidade consiste em 500 metros de natação e 3,5 km de corrida, que foi realizada no Parque Biguaçu.
Atletas de Apucarana e região prestigiaram o evento, a ACORREMAR esteve presente, sendo representado pelos atletas Luiz H. Yamada, Miguel Bueno, Sergio Murakami, Robson Sgobero e Felipe Sgobero. Muitos outros atletas de Maringá também estiveram presente.
O campeão geral da competição foi o atleta Cesar Dalquano de Maringá, outros resultados na categoria foram:
categoria juvenil - 2° lugar Felipe Sgobero
categoria 45+ - 1° Robson Sgobero
categoria 50+ - 1° Luiz H. Yamada 2° Miguel Bueno 3° Sergio Murakami

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SESC TRIATHLON CAIOBA - 2010

07/03/2010

Uma boa prova começa nas inscrições. As inscrições começaram a ser feitas no dia 16/12/2009 as 8:00 hora, com apenas 1:30 horas
encerraram as mais de 700 vagas. As provas que o Sesc promove é sempre uma referencia nacional de eficiencia. Tudo neles são perfeitos, desde as inscrições até a premiação.
Só de curiosidade o tempo acima é o da corrida, isto depois de nadar 1500 metros e pedalar 40 km.
A prova do triathlon dos atletas de elite consiste em:
Natação: 1500 metros
Bike: 40 km
Corrida: 10 km
Só de curiosidade o tempo acima é o da corrida, isto depois de nadar 1500 metros e pedalar 40 km.
Na elite o podium masculino, foi:
1º Reinaldo Colucci 32:20
2º Fabio de Carvalho 32:30
3° Raphael Menezes 32:38

No podium feminino em:
1º Pamela de Oliveira 41:26
2º Carolina Pereira 39:52
3º Fernanda Garcia 41:58
Só de curiosidade o tempo acima é o da corrida, isto depois de nadar 1500 metros e pedalar 40 km.
As fotos não estão em ordem porque peguei de varias maquinas. (Luiz, Sergio, Sidney e algumas o Treino on line)

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PARA A ADRIANA MARATONISTA

Adriana, conforme o combinado estou postando algumas frases de esporte, otimismo, incentivo:

"O significado das coisas não está nas coisas em si, mas sim em nossa atitude com relação a elas."

"O fracasso ensina ao homem algo que ele precisa aprender."

"Vencer a si próprio é a maior das vitórias."

"O covarde nunca tenta, o fracassado nunca termina e o vencedor nunca desiste."

"Esportes não formam o caráter. Revelam-no."

"A vitória pertence ao mais perseverante."

II Triathlon da Raposa

II Triathlon da Raposa, foi realizado neste dia 24/01/2010, faz parte do Circuito Paranaense de Triathlon, é a IV Etapa do Triathlon, que deveria ter sido em 15/11/2009, que devido muita chuva foi adiado.

Faz parte da comemoração do aniversário de Apucarana, com a Organização da Secretaria de Esporte, com a supervisão e realização do atleta, juiz, amigo Nilo Neves.

O Triathlon teve a distância de 750 metros de Natação, 20 Km de Bike e 5 Km de Corrida.

Para esta etapa foi liberado a modalidade revezamento. Aqui de Maringá foi uma equipe muito forte, Felipe Sgobero na Natação, Leo na Bike e Reginaldo Trabuco na Corrida, esta equipe ficou em 2º lugar.

De Maringá foram vários Triatletas Luiz Yamada, Robson Sgobero, Serginho Murakami, Gleverson, Marcelo Soni e de fotógrafas e torcidas foram a Neide e Gislaine, a qual agradeço se não fossem por elas não teríamos tantas fotos.

Foi a última etapa do Triathlon, foram conhecidos os campeões paranaense de Triathlon. Em tempo, na minha categoria fiquei e 2º Lugar.

As fotos foram tiradas pela Neide, Gislaine e Reginaldo.

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IX EDIÇÃO DUATHLON - MARINGÁ

Hoje 13/12, aconteceu a IX Edição do Duathlon do Corpo de Bombeiros de Maringá.
A prova consiste em 600 metros de Natação mais 4500 metros de Corrida, no Parque Alfredo Nyeffer, famoso Lago do Buracão da Vila Morangueira.

A competição que em outros anos começou timidamente, com poucos atletas, hoje é uma realidade, atletas de Maringá e Região vem prestigiar esta competição, que é muito bom para participar, muito bem organizado pelos Bombeiros com a colaboração da Prefeitura Municipal de Maringá e muitos outros patrocinadores.

Todos os parcipantes começam juntos, mas são classificados conformes suas categorias.
Os 600 metros de Natação começam com todos os participantes dentro d'gua, o primeiro a completar a natção foi o Silvio Iwata, seguido do Cesar H. Dalquano. Sai da Natação vai para a transição, coloca o traje de corrida e parte para os 4500 metros.
O grande vencedor geral foi o Cesar H. Dalquano, alias ele é o Hexacampeão da prova, 6 anos seguidos.
Como participo da prova tenho fotos de antes da competição e depois do podium.. Depois vou postar mais fotos da maquina do Sergio Murakami, ele esta em recuperação, então ele foi de fotografo.

Fiquei em 3° Lugar na Categoria G, anterior a 1962.
Parabéns ao Corpo de Bombeiros de Maringa, pela organização perfeita, agua, frutas, troféus, medalhas, camiseta, tudo de primeira. Parabéns!!!!

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